一句夸奖飘一天，一句贬低毁一夜？军哥聊一剂千年定心方。
这里是传世智慧录，我是军哥。
先问你有没有过这种时候。别人一句夸奖，你飘到云端；别人一个冷脸，你落到谷底。一整天的心情，攥在别人嘴上一寸长的地方。累不累？
大宋庆历六年，岳阳楼重修竣工，好友滕子京写信到邓州，请一位老友为重楼作记。写文章的人，那会儿自己也正贬在邓州：新政失败，攻击他的人挤满朝堂，仕途跌到谷底。他提笔，没借题奉承好友，也没借机倒自己一肚子苦水。一篇《岳阳楼记》，写尽洞庭的阴晴，最后落在八个字上：不以物喜，不以己悲。
军哥常说，这八个字，是一千年来中国人给心安的一剂定心方。今天这期聊三件事：外物凭什么牵着人走；怎么把心稳住；稳
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