目录
- 自序：为什么要写这十二堂课
- 第一章 弘毅：两千年前的人生密码
- 第二章 意志薄者，难成大事
- 第三章 弘与毅：志向与坚韧双修
- 第四章 立志：先有方向，才有力量
- 第五章 韧性：在跌倒处反弹
- 第六章 延迟满足：忍得住，走得远
- 第七章 穿越至暗：低谷中的弘毅
- 第八章 小事极致：日常里的修行
- 第九章 弘毅非蛮干：顺势而为
- 第十章 五个习惯：把弘毅种进日子
- 第十一章 孤独的坚守：弘毅者的路
- 第十二章 任重道远，弘毅者行
- 后记
自序：为什么要写这十二堂课
军哥先问你一个问题。
你有没有过这样的时刻——年初列了一堆计划，到年底一看，没几件做成的。想读书，翻了两页就刷起手机；想健身，办了卡只去了三次；想换个活法，熬了几个通宵，又回到
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