你对自己是刻薄，还是心疼，这件事别人看不见，可它写在你脸上、写在你的运气里。今天军哥跟你聊聊，怎么把自己，重新当"自己人"。
大家好，欢迎来到传世智慧录，我是军哥。
军哥先问你个扎心的问题：你上一次，真心实意地夸自己，是什么时候？
我猜，很多人想不起来了。我们对别人，挺客气；对自己，那叫一个狠。一件事没做好，能在心里骂自己一个月：你怎么这么笨，你怎么什么都不行，你这辈子就这样了。
今天这期，军哥想跟你聊一个被说滥了、其实没人真正做对的词——自爱。
一、什么是真正的自爱
一说自爱，很多人第一个反应：不就是给自己买点好的吗？不就是对自己好一点吗？
军哥告诉你，那叫消费，不叫自爱。刷卡谁不会，刷完卡
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