人到中年，最奢侈的愿望，不是大富大贵，而是"今晚睡得着，明早起得来"。
我们这一代人，总以为精力是用之不竭的泉水，于是把熬夜当勋章，把连轴当奋斗，把透支当修行。可身体从不说谎，它只是默默记账，待到某一个寻常的清晨，用一场突如其来的疲惫，把你多年的自负，一笔勾销。
真正拉开人与人差距的，不是谁更聪明，而是谁能把那份充沛的精力，稳稳地握在手中十年、二十年，乃至一生。
精力，才是一个人最深的底蕴。
一、秋风五丈原：一代名相的最后账单
建兴十二年，诸葛亮北伐屯于五丈原。司马懿坚壁不出，蜀使至，懿不问戎阵，只问其寝食及事之繁简。
使者对曰："丞相夙兴夜寐，罚二十以上皆亲览焉。"又言其饮食，"所啖食，不至
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