你有没有过这种时候:人坐在饭桌前,脑子却在回想昨天那笔说错的话;人躺在被窝里,心却在盘算明天那笔还没影的账。饭吃不出味道,觉睡不踏实,一天下来,人累得像散了架,却说不出到底干成了什么。
说到底,你不是被事情累垮的,是被自己的念头拖垮的。
很多人以为时间是一条大河,人站在河里,被它冲着身不由己地往前走。其实不然。钟表上那根针,是给大家对齐日子用的,春耕秋收、上班下班,够用就好。真正把你困住的,是心里那根停不下来的针——它一会儿倒带回昨天,一会儿蹿到明年,唯独不肯安安稳稳地待在此刻。
古人早就把这事说透了。唐代有位禅师,有人问他:您修行还用功吗?他说:用功。问:怎么个用法?他答:饿了就吃饭,困了就
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