你有没有发现，真正让你整夜睡不着的，往往不是那件事本身，而是你围着那件事，在脑子里编出来的一长串故事。
领导今天开会时没点你发言。就这一件小事。有人翻来覆去想：他是不是对我有意见？我上次那笔活是不是没干好？我是不是要被边缘化了？越想越气，越气越慌。可同样这件事，换个人可能压根没往心里去——也许领导只是今天赶时间。事情是同一件，两种人，两重天。
差在哪？差在你给那团说不清的感觉，讲了一个什么样的故事。
北宋苏轼写过一首词。说他半路遇上大雨，同行的人都被淋得狼狈不堪，抱头往前跑，唯独他不慌不忙，在雨里慢慢走，还吟起诗来。别人问他怎么不怕淋，他说：莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行。一场突如其来的雨，别
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